2018年6月23日，“京师人文宗教讲堂”道学系列讲座第二十九讲“度己与度人：明代道藏首经《度人经》与《修真图》”在图书馆三层学术报告厅开讲。本次讲座由广州市道教协会副会长车高飞道长主讲，来自北京高校的师生和社会各界人士100余人到场聆听了讲座。

​车高飞道长

车高飞道长指出《度人经》被后世明代《正统道藏》列为开篇经书，是道教的核心经典，号称群经之首、万法之宗。

《度人经》的内容主要是宣扬“仙道贵生，无量度人”的思想。体现了道教对生命的珍视，贵生乐生，以及胸怀世人的人生态度。车道长详细解释了道教“性命双修”的思想，心性品德的修炼，辅之以养生的学说，生命得到延续，精神都得到升华，最终达到“度己度人”的目标。

车道长以诵经为例，通过解释“斋戒、沐浴、烧香、念经”等诵经科仪步骤，剖析了《度人经》修炼法门的作用，例如念经时敲打木鱼的节奏和诵读经文的节奏相互配合，才能将整句经文一气呵成，更好地理解内容。

​主持人朱小健教授

讲座最后，车高飞道长对比三家《修真图》的版本，阐释了《度人经》与《修真图》的关系。还现场示范道教的练气法——吸气、屏气、呼气、屏气各四秒钟的呼吸法，来说明道教的养气健身。

​现场观众提问

车高飞道长的讲座用浅显易懂的语言讲解了道学知识，条理清晰，生动详实，为听众理解比较艰涩的道教首经《度人经》提供了便利。互动环节中，车高飞道长就“内丹、养生和道教神仙系统的关系”“道教与医学的联系”“道教的功德观与修真图”等问题进行了详细解答。